Jeden Tag mache ich mir bewusst, dass ich auf einem Weg unterwegs bin, auf meinem ganz persönlichen Weg. Ich weiß nicht, wo er mich hinführt, aber ich vertraue auf die innere Führung, darauf, dass alles seine Richtigkeit und Notwendigkeit hat.
Aus dieser Einsicht schöpfe ich die Kraft, auch in schwierigen Phasen Schritt für Schritt weiter-zugehen.
Durch Erfahrung habe ich außerdem gelernt, dass Krisen nur überwunden werden können, wenn man nicht stehen bleibt, sondern immer weiter geht: Eine mittelgradige Depression Anfang 30 und ein Burn-Out Anfang 40 waren wertvolle Meilensteine in meiner persönlichen Weiterentwicklung.
Seit 2019 beschäftige ich mich intensiv mit meinem Seelenmuster und gewinne daraus stetig wachsendes Verständnis, Liebe und Bewusstheit für mich selbst.
Für mich besteht der Sinn des Lebens darin, in Liebe und Erkenntnis zu wachsen und mich weiterzuentwickeln.
Der Weg ist das Ziel.
Ich unterstütze dich als Fußballer:in / Trainer:in darin, mit psychischer Stärke und innerer Stabilität eine erfüllte Karriere zu erleben, gerade auch dann, wenn du mit Mentaltraining nicht mehr weiterkommst.
Als Mentorin begleite ich dich bei deiner Entwicklung zu einer charismatischen Persönlichkeit im Fußball auf und neben dem Platz.
Ich bin an deiner Seite während deiner Karriere und nach deren Ende.
Ein Weg entsteht,
wenn man ihn geht.
– Jahrgang 1970
– Bankkauffrau und Finanzassistentin 1991
– Diplom in Wirtschaftspädagogik 1996 (Universität Hohenheim)
– Prüfung und Beratung von Kreditinstituten bis 2022 (BWGV)
– Systemische Coach 2023 (Coachingbande)
– Auflösende Hypnose 2023 (Floris Weber)
– Mentale Stärken im Sportbereich 2024 (Milton Erikson Institut Hamburg)
Eine Reise beginnt immer mit dem ersten Schritt.
Ich liebe meine schwäbische Sprache und Heimat
und gebe gleichzeitig gerne meiner Reiselust nach.
Ich liebe es, mich zu bewegen, ob beim Tanzen, Wandern oder beim Training und kann auch Stunden regungslos träumend auf dem Sofa verbringen.
Ich liebe schöne Dinge und Ästhetik und ganz besonders fasziniert es mich, die Einzigartigkeit eines Menschen zu entdecken und sichtbar zu machen. Jeder ist ein Kunstwerk.
Ich weiß Kleinigkeiten dankbar zu schätzen und erkenne gleichzeitig das kraftvolle Potenzial von großen Visionen.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Vortrag zum Thema Angst Gedanken zu einem fiktiven Vortrag: „Hi, ich bin Sandra. Ich darf für euch heute einen Vortrag zum Thema Angst halten. Die meisten Redner würden jetzt sagen, ich freue mich, hier zu sein.Puh, das stimmt für mich
Wir wachsen und entwickeln uns weiter. Ständig. Lebenslang. Dabei bemerken wir das meistens überhaupt nicht. Selten sind die Veränderungen gravierend und auffallend. Häufig geht einem Entwicklungsschritt eine (kleinere) Krise voraus. Das könnte ein Indiz sein. Und dann darf man manchmal
Krisen im Säuglingsalter Als meine Tochter ein Baby war, gab es Zeiten, in denen sie ein Goldkind war und dann wieder Phasen, in denen sie quengelte, weinte, nicht aß, nicht schlief. Diese Phasen empfand ich als unerfahrene Mutter als sehr
Du willst dein volles Potenzial
als Fußballer:in / Trainer:in und Persönlichkeit entfalten?
Ich freue mich, dich dabei zu unterstützen!
