Eine Person steht auf einem Gipfel und streckt die Arme in die Höhe. Ein Leben lang bewältigen wir Herausforderungen und wachsen daran.

Lebenslange Chance auf Wachstum

Wir wachsen und entwickeln uns weiter. Ständig. Lebenslang.

Dabei bemerken wir das meistens überhaupt nicht. Selten sind die Veränderungen gravierend und auffallend.

Häufig geht einem Entwicklungsschritt eine (kleinere) Krise voraus. Das könnte ein Indiz sein.

Und dann darf man manchmal den Schritt doch bewusst erleben.

In den Wochen ab Ende Oktober 2022 hatte ich mit verschiedenen Beschwerden zu kämpfen.

Angefangen hatte es mit starken Rückenschmerzen. Sie kamen aus heiterem Himmel und das Übliche half nicht.

Darüber hinaus hatte ich heftige hormonelle Entgleisungen. Und schließlich litt ich auch noch unter großen Versagensängsten, die ich nicht unter Kontrolle bekam.

Das Ganze gipfelte in einem grippalen Infekt an Weihnachten, bei dem ich über drei Tage hohes Fieber hatte.

Am ersten fieberfreien Tag stand ich in der Küche und machte mir endlich mal wieder Frühstück.

Da fing ich plötzlich heftig an zu weinen. Ich kenne den Grund bis heute nicht. Ich ließ es einfach zu.

Während ich weinte, hatte ich das Gefühl, als ob ich etwas Altes hinter mir lasse, mich von etwas verabschiede, etwas ablege. Es war schmerzhaft, aber dennoch ein gutes Gefühl.

Und da wurde mir bewusst, dass die letzten Wochen die Krise vor einem Entwicklungsschritt waren. Ich hatte einen (kleinen) Wachstumsschritt gemacht. Welchen auch immer. Ich weiß es nicht.

Und meine Beschwerden waren wie weggeblasen.

Von Herzen
Sandra

Kannst du in deinem Lebenslauf Krisen identifizieren, die dir die Chance auf Wachstum geboten haben?

Teilen:

Diese Beiträge könnten dir auch gefallen:

Hi, ich bin Sandra

Mit meinem exklusiven Mentoring-Programm für Fußballer:innen und Trainer:innen begleite ich dich auf deinem Weg während und nach deiner Karriere und stehe dir in schwierigen Zeiten zur Seite.